jueves, 1 de octubre de 2015

Paso 1: Test de Ovulación y Relaciones Programadas

Lo primero que te dicen cuando comienzas tu "campaña por un bebé"  es que debes tener relaciones sin protección al menos 4 veces por semana y sobretodo en las fechas en que deberías estar ovulando. Comienza con eso el tema de "las relaciones programadas".

Las relaciones programadas no significan que el resto de tu periodo (cuando no estás fértil) te mantengas en abstinencia, sino que te preocupes de tener relaciones cuando correspondería tu ovulación a modo de aumentar así tus probabilidades de embarazo.

1.1 Relaciones programadas en base al Calendario
Si tienes ciclos regulares, una buena aproximación es considerar que ovulas el día 14 de tu periodo. Esto es muuuuy general, ya que el día de ovulación puede variar de mes en mes, y sobretodo de mujer a mujer (por eso esto es sólo una aproximación). Tomando como referencia de posible ovulación el día 14 entonces te mueves en un margen de 3 días (entre día 11 y 17 del ciclo) y tienes tu "periodo de fertilidad".
Hay mujeres que son capaces de determinar este momento en base al cambio de su flujo o temperatura basal...  en mi caso, esto fue imposible; jamás presenté el famoso flujo "clara de huevo" que indica que ovulas y mi temperatura basal siempre ha sido constante 36.2ºC.  Como esto no funcionó, pasamos a algo más concreto... los Test de Ovulación.

1.2 Relaciones Programadas en base a Test de Ovulación
Los Test de Ovulación son una alternativa que todas pueden realizar en casa. No es complejo y en el relativo no es costoso. La mayoría de los Test determinan el momento de aumento de la hormona LH. Este aumento (o "pick") ocurre entre 24h y 36h antes de la ovulación y te estaría indicando que en ese rango es cuando estás en tus días más fértiles.
El costo de los Test de Ovulación varía de país en país. En Chile por ejemplo, jamás conseguí comprarlos. Me indicaron que una cadena de farmacias los había comenzado a vender pero nunca logré coincidir con que tuvieran stock, así que desconozco si efectivamente se venden directamente en Chile. La alternativa para conseguirlos es comprarlos fuera, ya sea por internet, o encargárselos a alguien que vaya a viajar al extranjero.
En mi caso, justo tenía programado un viaje (por trabajo) a EEUU así que aproveché de traer Test de 2 marcas para probarlos... aquí les describo mi experiencia con ellas:
Una de las marcas que compré (no recuerdo el nombre) eran más bien básicos... una pura tira reactiva que al contacto con orina, marcan una línea en base a la cantidad de LH detectado. El test es positivo si la línea de LH detectado es igual o más intensa que una línea de control:



La otra marca que probé fue "Clear Blue" que parece ser la más común en EEUU, incluso compré los Test en el supermercado Walmart. Estos test, al igual que los anteriores, funcionan midiendo los niveles de LH en la orina. La única diferencia es que tienen lectura digital en una mini pantalla, lo cual facilita la interpretación de resultados. En estos test, el positivo se obtiene cuando el test te arroja una carita feliz, mientras que el resultado negativo lo obtienes cuando la pantalla te arroja un círculo vacío:



Con mi espíritu investigativo-científico-nerd les puedo contar que 3 meses utilicé ambas marcas de test, y obtuve el mismo resultado... positivo en mi día 11. Qué les puedo comentar con respecto a esto? primero no se fíen en que si tienen ciclos regulares su ovulación es el día 14... en mi caso mis ciclos son regulares de 28 a 29 días y mi ovulación ocurre entre los días 11 y 12 (confirmado posteriormente con seguimiento ecográfico). Lo segundo que les puedo comentar es que ambos test me parecieron fáciles de usar e igual de confiables. Los Clear Blue tienen la ventaja que su resultado es absoluto... dejando fuera cualquier margen de duda e interpretación, por lo que se los recomendaría si están partiendo con los test o si son muy nerviosas. La desventaja de estos Test es que cuestan entre el doble y el triple que los Test básicos de tirita.

El uso que cada uno le pueda dar a los Test de Ovulación queda a criterio de cada uno... en nuestro caso nos sirvió para darnos cuenta que mi periodo fértil no era el "clásico esperado", me permitió conocer un poco más de lo que pasaba en mi cuerpo y durante los meses que lo usamos nos ayudó a tener información más clara que permitiesen ponerle todo el empeño en los días de mayor fertilidad. En lo personal optamos por no continuar usándolos... aún me quedan unos cuantos pero los resultados mes a mes eran muy parecidos, así que no me vale la pena seguir usándolos porque si... además siempre está la tentación de volverse adicta-dependiente de los test de ovulación, así que nos pareció bien dejar de usarlos un tiempo...

Teté

miércoles, 16 de septiembre de 2015

A la espera de la primera IIU

(Bueno, ya les iré contando más detalles de como hemos llegado hasta este punto...) pero finalmente, y después de varios meses (5 o 6 meses?) de consultar con el especialista en Reproducción Humana, de hacernos muchos exámenes y consultar varias opiniones por fin nos han dado el "pase" para realizarnos nuestra primera Inseminación Intra Uterina (IIU).

Es posible que no lo sepan, pero son varios los elementos que tienen que estar "en perfecta armonía y funcionamiento" para que pueda hacerse un bebé. Si bien la situación por ahora no es tan terrible, tampoco es como quisiéramos (jejejeje...). Marcaré los aspectos que nos han salido buenos (+) y malos (-) en nuestros exámenes:
  • (+) Mis dos Trompas de Falopio son permeables. Y tengo además una buena reserva ovárica. No hay rastros ni de Endometriosis ni de Síndrome Ovario Poliquístico. Como ya detallé, tengo 29 años y se dice que con menos de 35 mejora el pronóstico para tratamientos.
  • (-) Nos obstante, tengo Hipotiroidismo (controlado, pero en constante evaluación), un poco de Sobrepeso y Folículos Ováricos que son flojitos para crecer.  
  • (-) Mi marido sufrió de Cáncer de Testículo (operado en Enero 2013. Controlado, con seguimiento activo). Esto impacta en un Bajo recuento de espermios normales. Espermios lentitos para moverse. Células redondas bastante elevadas.
  • (+) Los Espermios de Cristian viven lo suficiente y tenemos suficiente cantidad! Fragmentación de DNA espermático dentro del rango normal esperado.

Si evaluamos a grandes rasgos el escenario es favorable, o al menos así preferimos verlo nosotros. En nuestro peregrinar, al informarnos del tema los médicos han sido categóricos en decir que considerando el hecho que mi marido tuvo cáncer de testículo (tratado con Orquidectomía, sin Quimioterapia y sin Radioterapia) los resultados de los espermiogramas logran un 10/10! y que, con esto,  tenemos buenas probabilidades de conseguir un embarazo en varias IA. En lo personal, no se si quedarme tan tranquila con eso: antes de empezar con dificultades, y con eso las consultas de Infertilidad, los doctores nos habían dicho de que todo estaba bien y que probablemente no tendríamos más problemas (relativamente) que una pareja normal/sana en conseguir un embarazo.... y aquí estamos (mmm...).

Septiembre es un mes extraño. Mes que en Chile se conmemora la Independencia! Mes en que se celebra mucho y hay feriado largo. Todo el país se revoluciona, cierra el comercio y la nación se paraliza. Por ese motivo, el doctor prefirió no hacer la primera IA este mes, ya que quiere hacer seguimiento muy de cerca. Igual nos deja tranquilos eso... el doctor es criterioso! El mismo dijo "si vamos a gastar recursos económicos y emocionales en un tratamiento, hagámoslo en serio y dejémoslo para Octubre". Así que aquí estamos, esperando pasen las semanas para comenzar con la IA.

El tema igual nos pone ansiosos, pero de un tiempo a esta parte sabíamos que lo más probable era que ese fuera el punto de partida. Lo bueno fue que el examen de la permeabilidad de las trompas y de fragmentación de DNA salieron buenos! ya que de no ser así hubiésemos tenido que proceder con un tratamiento más sofisticado -Fecundación in vitro, ICSI, o algo así-. En cambio, tenemos la oportunidad de partir desde un tratamiento mucho menos disruptivo, y de ser necesario, avanzar hacia uno más invasivo (que es la postura que queremos mantener en este proceso).

Por ahora no nos queda más que estar tranquilos, ver si este mes ocurre nuestro embarazo de manera natural (nunca hay que perder esperanzas) y, sino, proceder a comprar la receta que me dejó el doctor para la IA de octubre. Por el momento, cotizando y haciendo averiguaciones para ver si el seguro complementario (Consorcio) cubre algo del tratamiento. Se supone que si... pero ya les contaré si cubre o no, porque ya saben como son de buenos los seguros para correrse con los pagos.

Dejo acá el detalle de mi receta, por si alguna tiene datos de donde conseguir los medicamentos o si tiene algún consejo para una primeriza utilizándolos.

Receta para IA (Octubre 2015):

  • Serophene 50 mg (1 caja)
  • Menopur (3 Ampollas)
  • Pregnyl 5000 (1 Ampolla)
  • Progendo 200 mg (1 caja)


Anécdota #1: Cuando le conté al Doctor que mis hermanos eran mellizos se puso blanco!. A él no le gustan los embarazos múltiples!, así que hará seguimiento más estricto de la IA para evitar eso pase. Después que vi su cara no quise contarle que mis hermanos no son los únicos mellizos de la familia, ya que dos de mis primas también tuvieron hijos mellizos...

Anécdota #2: Mientras escribía esta entrada, en Chile hubo un terremoto. El epicentro fue a 450 km. de la cuidad de Santiago, pero pucha que se movió fuerte todo!!!. El susto ya pasó, afortunadamente somos un país sísmico y estamos preparado para aquello. Pese a que probablemente pasaremos toda la noche con réplicas y alertas de tsunamis, los daños materiales y humanos han sido bastante bajos. Así es la cosa. Se calmó el movimiento y retomando lo que quedó a medias; terminar este post.

Ahora si me despido! Hasta la próxima ;)

domingo, 13 de septiembre de 2015

Un poco de nosotros

Es extraño comenzar a escribir sin antes presentarnos, así que aquí les dejo un breve resumen de nosotros.

Somos Teté y Cristian, una pareja de 29 años casados hace algo así como un poco más de 2 años y viviendo juntos hace un poco más de 3 años. Si... ambos tenemos 29 por lo que hacemos las cosas que la gente de 29 años hace... nos gusta salir con amigos, tocar/escuchar música, cantar, ver películas y vivir la vida! Vivimos en un nuestro lindo departamento ubicado en un barrio residencial de Santiago de Chile. Trabajamos bastante... (cada uno en nuestras locuras!) pero también disfrutamos mucho cada momento juntos. Ambos somos Ingenieros pero de distintos tipos... Cristian, mi marido es Ingeniero Comercial y yo, Teté, soy Ingeniera en Biotecnología.

Nuestro deseo siempre ha sido ser padres. Desde que decidimos casarnos pensábamos en cómo serían nuestros hijos, a quién se parecerían o cómo les llamaríamos. Sin embargo, actualmente llevamos 23 meses en la búsqueda de nuestro primer hij@, varias consultas con especialistas en infertilidad y ningún diagnóstico muy claro más que "Infertilidad Primaria". Son muchas las dudas y temores que han surgido en este camino... cuestionamientos y miedos que se han hecho más llevaderos cargándolos juntos... Es mucho el desconocimiento que tenemos del tema, por lo que ñoñamente nos hemos puesto a averiguar: cada uno ha consultado a (su) médico cada tontera que nos parezca relevante, y hemos puesto mucha atención a cada explicación dada por nuestros doctores al respecto. Y en todo este proceso, si hay algo que nos ha sorprendido es la cantidad de gente que vive este proceso en silencio. Es por eso, que entre conversa y conversa surgió la idea de armar este "blog" destinando este espacio para que Cristian y yo les relatemos nuestra historia, experiencia y datos que hemos ido recolectando en el camino que llevamos hasta ahora.

Si a alguien le sirve nuestra experiencia o saber que no están solos en esto, les damos la bienvenida a este espacio. Tanto Cristian como yo iremos actualizando las entradas para ponerlos al día con nuestra historia y novedades.

Hasta la próxima entrada!